ashtanga_yoga_cursuri_bucuresti

 DESPRE NOI

Ashtanga Yoga este un stil dinamic de yoga, care se foloseste de un flux constant de miscari si de o respiratie constienta pentru a trece dintr-o postura intr-alta. Alaturi de respiratie si de postura, stilul Ashtanga canalizeaza atentia intr-un singur punct, favorizand acel echilibru dintre stabilitate si suplete.

PROGRAM CLASE

Schedule starting September 12.

LUNI
19:00 beginners led (Marius)

MARTI

se ajunge intre 7:30 si 08:00 Mysore (Irene)
12:00 beginners led (Marius)
19:15 beginners led (Irene)


MIERCURI
19:00 full primary (Irene)


JOI
12:00 beginners led (Marius)
19:00 beginners led (Irene)


VINERI

se ajunge intre 7:30 si 08:00 Mysore (Irene)


SAMBATA

10:00 full primary (Irene)
12:00 beginners led (Marius)