ashtanga_yoga_cursuri_bucuresti

 DESPRE NOI

Ashtanga Yoga este un stil dinamic de yoga, care se foloseste de un flux constant de miscari si de o respiratie constienta pentru a trece dintr-o postura intr-alta. Alaturi de respiratie si de postura, stilul Ashtanga canalizeaza atentia intr-un singur punct, favorizand acel echilibru dintre stabilitate si suplete.

 PROGRAM CLASE

Pana se intoarce Alex din Turcia (30 Mai) programul este urmatorul:

LUNI
se ajunge intre 7:30 si 08:00 Mysore (irene)
18:00 beginners led (Ina) clasa noua
19:30 Mysore (Ina)
MARTI
se ajunge intre 7:30 si 08:00 Mysore (Irene)
12:00 beginners led (Marius)
19:00 beginners led (Irene)
MIERCURI
se ajunge intre 7:30 si 08:00 Mysore (irene)
18:00 beginners led (Marius)
19:30 full primary (Irene)
JOI
12:00 beginners led (Ina) clasa noua
19:00 beginners led (Irene)
VINERI
se ajunge intre 7:30 si 08:00 Mysore (Irene)
SAMBATA
10:00 full primary (irene)
12:30 beginners led (ina)